Coronavirus kan orsaka luftvägs- och matsmältningssjukdomar. De bidrar också till epidemier som uppstår bland däggdjur och fåglar med några få år. De första virusen av denna typ upptäcktes i mitten av 1900-talet, men de orsakade bara milda sjukdomar. Men de första dödliga kronvirusen upptäcktes i Kina 2002 (SARS) och det nästa – också dödligt för människor och djur – i slutet av 2019 (även i Kina). Vissa säger att viruset i båda fallen frisattes från laboratorierna där forskningen genomfördes. Är det verkligen sant? Läs mer
virusinfektion
Påverkan av kost på immunsystemets funktion
Det råder ingen tvekan om att en riktig kost kan förbättra kroppens försvarspotential, medan en skadlig diet kan störa immunförsvaret. Verkningsmekanismen för enskilda dietredienser, vitaminer och mikrodelar är ännu inte grundligt undersökt, men vi vet vilka som behövs för att förbättra immunsystemets funktion. Läs mer
Påverkan av stress på immunsystemet
Många vårdpersonal bekräftar det nära förhållandet mellan sinnet och kroppen. Kronisk känslomässig stress är korrelerad med många sjukdomar, inklusive magbesvär, hjärtsjukdomar och vanliga civilisationssjukdomar. Det finns också åsikter som stress också påverkar människans immunförsvar. Läs mer
Ashwagandha stärker immunförsvaret
Ashwagandha är en växt som växer naturligt i Pakistan, Afghanistan och Sri Lanka. Det kallas också indisk ginseng. På grund av det stora utbudet av hälsoegenskaper och stark, det är en populär ingrediens i många växtbaserade blandningar och kosttillskott. Läs mer
C-vitamin för ett starkt immunförsvar
Kosttillskott som innehåller C-vitamin är mycket populära, eftersom deras användning innebär hälsofördelar på många områden av hälsa. C-vitamin har en positiv effekt på immunsystemet, nervsystemet och cirkulationssystemet och är också en kraftfull antioxidant, har antiinflammatoriska egenskaper, fördröjer åldringsprocessen och förbättrar sårläkning och hudhälsa. C-vitamin från olika kosttillskott har olika egenskaper, och vissa produkter innehåller också ytterligare ingredienser. Hur man väljer ett bra C-vitamin i en uppsättning med andra fördelaktiga ingredienser? Läs mer
Bacillus coagulans – ett effektivt probiotiskt
Den första informationen om denna stam av probiotiska bakterier, isolerad från koagulerat mjölkpulver, publicerades 1915. Enligt den vetenskapliga beskrivningen är det ett gram av en positiv syrebaserad stav som syntetiserar mjölksyra och har förmågan att skapa extremt stabila endosporer. Bacillus coagulans har använts som ingrediens i livsmedelsprodukter och kosttillskott under många år. Läs mer
Fysisk aktivitet förbättrar immunsystemets funktion
Kroppens försvarssystem skyddar oss mot yttre hot – bakterier, virus, protozoer, svampar, toxiner – och interna hot, vilket bland annat kan innefatta vävnadsskada eller degenererade celler (cancerceller). Korrekt funktion av immunsystemet är ett grundläggande villkor för ett långt liv i hälsa och harmoni. Är regelbunden fysisk aktivitet fördelaktig för immunsystemet? Läs mer