Alla autoimmuna sjukdomar har samma orsaker. Detta gäller också för psoriasis, vilket också är en sjukdom i denna grupp. Konventionell medicin behandlar inte orsakerna till psoriasis, utan fokuserar bara på de symptom som uppträder på ytan av huden. Det enda sättet att ta bort källan till problemet är att känna till de verkliga orsakerna till psoriasis. Läs mer
Probiotika
Probiotika är levande mikroorganismer, vanligtvis kallade “bra bakterier”, som ger många hälsofördelar när de konsumeras i tillräckliga mängder.
Dessa nyttiga bakterier hjälper till att upprätthålla balansen i tarmmikrobiotan, som spelar en avgörande roll för den allmänna hälsan. Vi vet följande fördelar med probiotika. Matsmältnings hälsa.
Probiotika
är allmänt kända för sina positiva effekter på matsmältningssystemet. De kan hjälpa till att återställa den naturliga balansen av bakterier i tarmen, särskilt efter störningar orsakade av antibiotika eller sjukdom. Denna balans är avgörande för korrekt matsmältning, näringsupptag och för att förebygga problem som uppblåsthet, diarré och förstoppning. Probiotika används också vid behandling av tillstånd som irritabelt tarmsyndrom (IBS) och inflammatorisk tarmsjukdom (IBD), vilket ger lindring från symtom som buksmärtor och oregelbundna tarmrörelser.Immunsystemstöd. En stor del av immunförsvaret finns i tarmen, vilket gör probiotika avgörande för immunhälsan. Genom att förbättra tarmmikrobiotan kan probiotika hjälpa till att stärka kroppens naturliga försvar, minska risken för infektioner, såsom förkylning eller influensa. Vissa stammar av probiotika har visat sig öka produktionen av immunceller, som antikroppar, som bekämpar skadliga patogener. Fördelar med mental hälsa.
Ny forskning tyder på ett samband mellan tarmhälsa och mentalt välbefinnande, ofta kallad “tarm-hjärnaxeln”. Probiotika kan bidra till att förbättra humöret och minska symtom på ångest och depression genom att påverka produktionen av signalsubstanser, såsom serotonin. Studier har visat att människor som konsumerar probiotika regelbundet kan uppleva förbättrad mental klarhet och känslomässig balans.
Hudens hälsa. Probiotika kan också gynna hudtillstånd, såsom eksem och akne, genom att minska inflammation och främja ett hälsosammare immunsvar. Detta är fortfarande ett område för aktiv forskning, men preliminära resultat är lovande. Probiotika kan hittas i fermenterade livsmedel som yoghurt, kefir, surkål och kimchi, eller tas som kosttillskott. Att införliva dem i din dagliga rutin kan hjälpa till att främja tarmhälsa och allmänt välbefinnande.
Vad ska man äta under klimakteriet?
Klimakteriet är en period där kvinnor upplever många besvärliga sjukdomar. Stämningsförändringar, hettavlor, viktökning, sömnlöshet – det här är bara några av symptomen på klimakteriet. En riktig diet kan hjälpa till att lindra hormonella störningar och minska symtomen på klimakteriet. Vilken kost att använda under klimakteriet? Läs mer
Hjälpa till behandling av artrit
En av de möjliga orsakerna till artrit är immunologisk obalans. Naturliga antiinflammatoriska mekanismer kan fungera onormalt – det här kallas en autoimmun sjukdom. När det gäller autoimmun styvhet i lederna börjar kroppens immunsystem attackera sin egen vävnad, särskilt synovialmembranet, som omger elementen som bildar lederna i kroppen. Läs mer
Påverkan av kost på immunsystemets funktion
Det råder ingen tvekan om att en riktig kost kan förbättra kroppens försvarspotential, medan en skadlig diet kan störa immunförsvaret. Verkningsmekanismen för enskilda dietredienser, vitaminer och mikrodelar är ännu inte grundligt undersökt, men vi vet vilka som behövs för att förbättra immunsystemets funktion. Läs mer
Topp 5 naturliga kosttillskott att kombinera med LifePharm-laminin för förbättrade hälsofördelar
LifePharm Laminine är ett unikt tillskott känt för sin förmåga att stödja cellulär regenerering, minska stress och förbättra det allmänna välbefinnandet. Även om Laminine redan erbjuder imponerande hälsofördelar, kan kombinationen med andra naturliga kosttillskott skapa en kraftfull synergi som ytterligare stödjer kroppens läkningsprocesser. I den här artikeln utforskar vi fem naturliga kosttillskott i toppskiktet som fungerar exceptionellt bra med laminin, inklusive Vidafy curcumindroppar, SuperPatch-produkter och Neumi glutation.Läs mer
Fysisk aktivitet och utveckling av bakteriell flora
En god bakteriell flora i matsmältningssystemet är grunden för allmän hälsa. Speciellt idag, när sjukdomar i immunsystemet är mycket vanliga, är det bra att veta att styrkan i immunsystemet är rotat i tarmen. Så hur säkerställer du den korrekta bakteriella floran i tarmen? Läs mer
Hur kan jag lindra symtomen på astma?
Astma är en kronisk inflammatorisk sjukdom. Det mest besvärliga symptomet på astma är okontrollerbara bronkialkramper som hindrar andning. Hos personer som lider av astma begränsas kapaciteten i övre luftvägarna av slem som ackumuleras i bronkierna. Konventionell medicin har erkänt astma som en obotlig sjukdom, men genom att göra några förändringar i din livsstil kan du göra denna sjukdom mindre irriterande. Läs mer
Förbättra immunsystemets funktion!
Immunsystemet är viktigt för att vara hälsosam. Det skyddar mot sjukdomar och har förmåga att eliminera skadliga bakterier, svampar, parasiter och virus som kan komma in i vår kropp från miljön. Det finns många faktorer som påverkar immunsystemet – inkludera dem i ditt liv för att reglera immunförsvaret. Läs mer
Konventionell och okonventionell behandling av levercirros
Metoden för behandling av levercirros beror på orsaken till sjukdomen och på svårighetsgraden av patientens tillstånd. Läkare brukar använda en kombination av olika behandlingar, inklusive farmakologiska medel och livsstilsförändringar. Och även om man tror att det inte finns någon effektiv botemedel mot levercirros, finns det många sätt – både konventionella och okonventionella – som hjälper till att kontrollera sjukdomen. Läs mer
Kosttillskott för gravida kvinnor
Under graviditeten är kroppens prioritering fosterens näring – även på bekostnad av moderns kropp. Alla mödrar har en naturlig instinkt som kräver att fostret uppfyller alla näringsämnen. Om moderns kropp inte har tillräckliga leveranser av byggmaterial som är nödvändiga för att skapa en ny organism, har modern ett starkt behov av att äta specifika rätter, även om de inte smakade det före och ibland atypiska tider på dagen. Läs mer