Högt blodtryck är ett tillstånd som ökar risken för hjärtinfarkt, stroke och även demens. Denna sjukdom påverkar människor i alla åldrar. Även om du har normalt blodtryck vid 50 års ålder, har du fortfarande 90% chans att utveckla högt blodtryck senare. Det finns flera effektiva sätt som kan hjälpa till att sänka blodtrycket.
Vi tror ofta att aterosklerotiska plack som ackumuleras på blodkärlens väggar är förknippade med hjärtsjukdomar. Plåten som deponeras på venerna och artärernas inre väggar orsakar emellertid blodkärlets förträngning. Mängden blod som pumpas genom hjärtat ändras emellertid inte. Samma mängd blod måste fortfarande passera genom de trånga blodkärlen och därför ökar blodtrycket. Blodkärlen och artärerna är flexibla, men med tiden blir de mer styva och bräckliga. Om trycket blir för högt kan blodkärlet bryta och orsaka allvarliga hälsoproblem, även livshotande.
Dieten är nära relaterad till blodtrycket, och vissa dietkomponenter kan sänka det.
Under 1993-2008 genomfördes en undersökning i Frankrike, där över 40 000 kvinnor deltog. De personer som deltog i studien fyllde i ett frågeformulär som bland annat innehöll information som ålder, sjukdomar relaterade till hypertoni i familjen, kroppsmassindex, fysisk aktivitet, rökning, diabetes, högt kolesterol, hormonbehandling och alkoholkonsumtion, koffein, magnesium, kalium, omega 3 och köttprodukter. Efter att ha analyserat resultaten visade sig att människor som konsumerar en stor mängd flavonoider, härrörande från frukt och grönsaker, uppvisar en 10% lägre risk för att utveckla högt blodtryck.
Hur påverkar kosttillskott blodtrycket?
OMEGA+++ är en stor källa till omega-3-fettsyror (DHA och EPA). Oljan kommer från fisk från sardinfamiljen och är rik på DHA och EPA. Tillägget innehåller också vitamin K2, vilket spelar en viktig roll för att eliminera kalkstenavlagringar i artärerna. De flesta andra omega 3-tillskott innehåller inte vitamin K2, och dessa två komponenter fungerar parallellt för hälsan hos kardiovaskulärsystemet.
IMMUNE+++ innehåller tre naturliga källor till bioflavonoider och polyfenoler som har en positiv effekt på blodtryck och hjärthälsa. Tillägget ger dessutom en hög dos av vitamin C med långvarig verkan. Tillägget av acerola förbättrar absorptionen av C-vitamin i blodet och minimerar utsöndringen i urinen – tack vare vilket C-vitamin cirkulerar längre i blodet.
DIGESTIVE+++ är främst en källa till värdefulla probiotika och prebiotika. Den stora fördelen med detta tillskott är dock en betydande mängd ALA i form av linolja. Tack vare detta är kosttillskottet en källa till fettsyror – värdefulla ingredienser som förbättrar blodkärlens funktion.