Fiber är en viktig del av en hälsosam balanserad diet. Kostfiber kan bidra till att förebygga hjärtsjukdomar, diabetes, viktökning och vissa typer av cancer. Det påverkar kraftigt matsmältningssystemet. Läs mer
Tarmar
Kostfiber i kolonskador
Det finns många sätt att bli av med hemorrojder. Den mest drastiska metoden är kirurgi. Men även efter kirurgisk borttagning av hemorrojder återkommer vanligtvis smärtsamma sjukdomar. Varför händer det här? Vad är kostfiberns roll i matsmältningssystemet? Läs mer
Övning av sport och intestinal bakterieflora
Den intestinala bakteriella floran är ett mycket viktigt element som ligger till grund för god hälsa. Livsstilen och miljön som omger oss har också en effekt på sammansättningen av tarmmikrofloran. Är det möjligt att ha ett medvetet inflytande på mikroorganismer som finns i vårt matsmältningssystem? Läs mer
Intestinal mikroflora och humörsjukdomar och depression
Vet du att hälsosystemet i matsmältningssystemet är direkt relaterat till ditt humör, och beteendestörningar kan vara resultatet av dålig tarmstatus? Läs mer
Naturlig behandling av autoimmuna sjukdomar
Konventionella farmakologiska medel syftar huvudsakligen till att eliminera symtomen på sjukdomen. Att framgångsrikt bota en autoimmun sjukdom, fokusera på orsakerna. Det är möjligt att reparera immunsystemets funktion och återfå hälsan. Det är nog att koncentrera sig på att eliminera de faktorer som orsakar sjukdomen. Hur man gör det? Läs mer
Kosttillskott för gravida kvinnor
Under graviditeten är kroppens prioritering fosterens näring – även på bekostnad av moderns kropp. Alla mödrar har en naturlig instinkt som kräver att fostret uppfyller alla näringsämnen. Om moderns kropp inte har tillräckliga leveranser av byggmaterial som är nödvändiga för att skapa en ny organism, har modern ett starkt behov av att äta specifika rätter, även om de inte smakade det före och ibland atypiska tider på dagen. Läs mer
Vad är orsakerna till psoriasis?
Alla autoimmuna sjukdomar har samma orsaker. Detta gäller också för psoriasis, vilket också är en sjukdom i denna grupp. Konventionell medicin behandlar inte orsakerna till psoriasis, utan fokuserar bara på de symptom som uppträder på ytan av huden. Det enda sättet att ta bort källan till problemet är att känna till de verkliga orsakerna till psoriasis. Läs mer
Påverkan av kost på immunsystemets funktion
Det råder ingen tvekan om att en riktig kost kan förbättra kroppens försvarspotential, medan en skadlig diet kan störa immunförsvaret. Verkningsmekanismen för enskilda dietredienser, vitaminer och mikrodelar är ännu inte grundligt undersökt, men vi vet vilka som behövs för att förbättra immunsystemets funktion. Läs mer
Hjälpa till behandling av artrit
En av de möjliga orsakerna till artrit är immunologisk obalans. Naturliga antiinflammatoriska mekanismer kan fungera onormalt – det här kallas en autoimmun sjukdom. När det gäller autoimmun styvhet i lederna börjar kroppens immunsystem attackera sin egen vävnad, särskilt synovialmembranet, som omger elementen som bildar lederna i kroppen. Läs mer
Det finns en direkt koppling mellan tarmarna och hjärnan
Tarmarna och hjärnan är nära besläktade och denna interaktion spelar en viktig roll, inte bara i matsmältningssystemet, utan också i vissa aspekter av psyken och emotionella reaktioner. Läs mer