Hjälp i laktosintolerans

Laktas är ett matsmältningsenzym som bryter ner laktos – socker som finns i mjölk. Bristen på detta enzym manifesteras av laktosintolerans, dvs störande sjukdomar efter konsumtion av produkter innehållande laktos. Det kan vara diarré, uppblåsthet, kramper och matsmältningsgaser. Finns det några sätt som hjälper till att minska laktosintoleransen eller minimera det obehag som är förknippat med det? Läs mer