Hur man minskar symptomen på klimakteriet?

Hot flushes, nattsvettar, humörsvängningar och andra irriterande sjukdomar är förknippade med klimakteriet. Fram till nyligen trodde man att det bästa sättet att minska symptomen på klimakteriet är hormonbehandling. Vi vet nu att hormoner är ineffektiva och ökar också risken för stroke och bröstcancer. Så hur man hanterar tröttsamma sjukdomar relaterade till klimakteriet? Läs mer

Vilken kost främjar avgiftning?

Det är möjligt för mat att tillhandahålla alla ämnen som kroppen behöver för hälsosam funktion. Detta gäller också för avgiftningsprocessen. Specifika näringsämnen har en naturlig kraft för att hjälpa kroppen att effektivt avlägsna toxiner. Läs mer

Kontroversiella acai bär

Det har varit högt om acai bär under lång tid. Denna brasilianska frukt från Amazon kan köpas i nästan alla butiker runt om i världen. Açai bär är kända för påstådda hälsoegenskaper som främjas av dem som gynnar massanvändningen av denna frukt. Faktum är att acai bär är grunden till kosten för invånarna i Amazonas djungel. Är de också en oumbärlig del av kosten för invånare i mer civiliserade regioner? Läs mer

Fysisk aktivitet förbättrar immunsystemets funktion

Kroppens försvarssystem skyddar oss mot yttre hot – bakterier, virus, protozoer, svampar, toxiner – och interna hot, vilket bland annat kan innefatta vävnadsskada eller degenererade celler (cancerceller). Korrekt funktion av immunsystemet är ett grundläggande villkor för ett långt liv i hälsa och harmoni. Är regelbunden fysisk aktivitet fördelaktig för immunsystemet? Läs mer

Folicerin - BESÖK OFFICIELL ONLINEBUTIK

Stöd för hjärnfunktion och skydd mot neurodegenerativa sjukdomar med Vidafy Curcumin

healthy brain

Att upprätthålla optimal hjärnfunktion och skydda mot neurodegenerativa sjukdomar blir allt viktigare i takt med att kognitiva störningar som Alzheimers, Parkinsons och demens fortsätter att öka. Medan genetiska faktorer spelar en roll för neurologisk hälsa, kan livsstilsval, kost och införande av specifika kosttillskott avsevärt påverka hjärnans livslängd och funktion. En av de mest lovande naturliga föreningarna för hjärnans hälsa är curcumin, den aktiva ingrediensen i gurkmeja, känd för sina potenta antiinflammatoriska och neuroprotektiva egenskaper. Men utmaningen med traditionella curcumintillskott är deras dåliga biotillgänglighet, vilket begränsar mängden som absorberas och används av kroppen. Det är här Vidafy curcumindroppar sticker ut, och erbjuder en revolutionerande nanoformulerad curcuminlösning med avsevärt förbättrad absorption och effektivitet, vilket gör den till en kraftfull allierad när det gäller stöd för hjärnans hälsa. Läs mer

Inte bara för idrottare: Förbättra uthållighet, styrka och återhämtning med SuperPatch

Endurance, Strength, and Recovery

Uthållighet, styrka och återhämtning är avgörande inte bara för idrottare utan för alla som vill optimera sin fysiska prestation och övergripande välbefinnande. Oavsett om du är en professionell idrottare, en fitnessentusiast eller bara någon som vill behålla en hög nivå av energi och motståndskraft i det dagliga livet, är det viktigt att stödja din kropps förmåga att prestera och återhämta dig effektivt. Medan traditionella metoder som rätt näring, hydrering och träningsrutiner spelar en avgörande roll, revolutionerar avancerad neuromoduleringsteknik, som den som finns i SuperPatch-produkter, hur vi förbättrar fysisk prestation och återhämtning. Läs mer

Förstå kopplingen mellan aminosyror och humör

Good Mood

Aminosyror spelar en grundläggande roll för att reglera humör och mentalt välbefinnande, eftersom de är byggstenarna i neurotransmittorer - kemiska budbärare i hjärnan som styr känslor, kognitiv funktion och stressreaktioner. Balansen av signalsubstanser som serotonin, dopamin och GABA är avgörande för att upprätthålla känslomässig stabilitet, motivation och avslappning. Varje störning i aminosyratillgängligheten kan leda till obalanser i dessa signalsubstanser, vilket bidrar till humörstörningar som depression, ångest och kronisk stress. Läs mer