Korrekt diagnos av orsaken till ledsmärta är ett viktigt inslag i effektiv behandling. Smärtsamt knä, armbåge eller höft kan vara ett symptom på olika sjukdomar som blir svåra att behandla utan medicinsk diagnos. Om smärtan kvarstår i flera dagar och åtföljs av andra störande symtom, är ett besök på läkarmottagningen oumbärligt. Läs mer
Bantning
Vad är probiotikrollen för sköldkörtelhälsa?
Forskare och läkare säger att du inte kan ha en hälsosam tarm utan en hälsosam sköldkörtel och vice versa. Både sköldkörteln och tarmarna kan återställas, men för att behandlingen ska bli framgångsrik måste båda områdena behandlas samtidigt. Produktionen av hormoner påverkar tarmarnas funktion, och den tarmbakteriella floran är viktig för sköldkörtelns funktion. Vad är funktionen av probiotika vid behandling av thyroidit? Läs mer
Hur hjälper du dig till viktminskning?
Forskare har bekräftat att regelbunden motion, som används i samband med konsumtionen av långkedja omega fettsyror från fisk, förbättrar blodcirkulationen och metabolism. Båda metoderna som används tillsammans har en god hälsoeffekt, och det är också känt att konsumtion av fiskolja eller dess kosttillskott stöder viktminskning. Föredragna fettsyror är primärt EPA och DHA, vilka återfinns i fet fisk och i fiskolje-tillskott. Läs mer
Tillförlitlig information från Lifepharm
Hur man går ner i vikt det enklaste sättet
Idag kommer vi att titta på tre faktorer som hjälper till att snabbt ta bort onödigt fett. Effektiv kost, motion och tillägg av omega fettsyror – det här är de viktigaste elementen, tack vare att bli av med fettvävnad är mycket lättare. Läs mer
Örter för viktminskning
Ibland är det svårt att uppnå din ideal kroppsvikt. Om det här problemet gäller dig, kan du prova örter för bantning. Kom ihåg dock att inte alla örter är effektiva, och vissa ämnen av vegetabiliskt ursprung kan till och med vara hälsofarliga. Under århundraden har örter använts som en naturlig botemedel mot alla sjukdomar, från förkylning och slutar med att förlora övervikt. Det finns ingen typ av ört som skulle vara bra för alla. Varje organism är annorlunda och varje person leder en annan livsstil, så det är värt att köpa eller komponera en omfattande blandning av örter som effektivt hjälper till att kontrollera kroppsvikt. Läs mer
Cortisol, stress och fetma
Forskare hittade en relation mellan kortisol och bukfett. Cortisol har blivit skulden för fetmaproblemet och cortisolreducerande piller annonseras som en mirakellösning på problemet med övervikt. Är kortisol faktiskt förknippad med bukfetma? Minskar kortisolhalten fett? Läs mer
Biverkningar av Garcinia Cambogia
Garcinia Cambogia blir alltmer populär som ett kosttillskott som underlättar viktminskning. Vetenskaplig forskning bekräftar dess effektivitet i viktminskning. Men många är oroade över biverkningar. Kan du ha förtroende för kosttillskott Garcinia Cambogia? Läs den här artikeln innan du bestämmer dig för att köpa! Läs mer
Vitamin C kan hjälpa till med att bli av med fett
Vitamin C används i tusentals biokemiska processer och reaktioner som äger rum i alla celler i kroppen. En brist på detta viktiga vitamin kan göra det svårt eller omöjligt att utföra många fysiologiska funktioner. Men även om mat är allmänt tillgängligt i de flesta länder, ger många människor, både unga och gamla, för lite C-vitamin som en del av deras kost. Läs mer
Det är dags att säga farväl till fetma
I motsats till dietisternas rekommendationer äter bara en av tio personer tillräckligt med grönsaker och frukt. Om denna trend fortsätter kommer incidensen av typ 2-diabetes, hjärt-kärlsjukdom och fetma att öka. Vad är vikten av att äta grönsaker och frukter i denna situation? Läs mer