Det finns ingen universell metod för att förhindra håravfall som skulle vara effektiv för alla. En naturlig metod är dock bättre än att använda kemiska preparat. Det är därför du borde prova på flera olika sätt att hitta den som kommer att vara effektiv för dig. Bli inte avskräckt efter de första misslyckandena. Bland de angivna sätten kommer du säkert att hitta detta effektivt.
Massage
Massera hårbotten i flera minuter om dagen stimulerar blodflödet till hårsäckarna. Du kan utveckla en vana att massera din hårbotten, precis som att borsta tänderna eller tvätta dina fötter. God blodcirkulation av hårsäckarna stimulerar hårväxten och förhindrar effektivt håravfall. På marknaden finns tillgängliga, elektriska massörer, som är anpassade för att massera hårbotten, och de som är intresserade av orientalisk teknik för Qi Gong (Chi Kung) hittar också övningar för att förbättra blodflödet i huvudet området.
Lavendelolja
Hårvård är ett av de hälsovårdsområden där du kan ansöka lavendel. Lavendelolja stimulerar blodcirkulationen i hårbotten och stimulerar hårväxten, förhindrar håravfall och alopeci. Dessutom har lavendel lugnande och anti-inflammatoriska egenskaper, vilket gör det ett effektivt medel för att bekämpa mjäll, överdriven övertorkad och kliande hårbotten och överdriven fett hår. Hur använder du lavendelolja? Det bör gnidas i hårbotten ungefär en timme innan du tvättar håret. För att förbättra effekten, blanda 15 droppar lavendelolja med 2 matskedar mandelolja eller olivolja.
Såg palmett extrakt
Extraktet från sågpalmetto bär är effektivt vid androgen alopeci. De ämnen som ingår i extraktet förhindrar att hårsäckarna försvinner och stoppar eller sänker håravfallet. Extrakt från sågpalmer kan användas av både män och kvinnor. Kontraindikationer för användning av denna metod tar blodförtunnare, preventivmedel eller hormonbehandling.
Brännässla
Naturläkare använder nässlor för att behandla många sjukdomar. Det höga innehållet i vitamin A, C-vitamin och kiseldioxid i nätets löv gör att nätet ger näring till hår och stärker hårlökar. Ytterligare fördelar är användningen av njurrot-extrakt, som innehåller organiska syror, fytosteroler, lecitin, kalium och kalcium. Nudelrotsberedningar har antiinflammatoriska effekter och lägre nivåer av DTH och östrogener.
En lotion med rosmarin och salvia
Blanda den torkade rosmarin och salvia i lika stora proportioner. Två matskedar örter häll kokande vatten och lämna till infusion. Varje gång du tvätter håret sköljer du det med en tömd brygning.
Jojobaolja
Om du är predisponerade för seborré, eksem, psoriasis eller mjäll, kan du överväga att använda jojobaolja. Indianer har använt jojobaolja för hårvård i åldrar. Tack vare detta är håret tätt, starkt och har inte mjäll. Jojobaolja är mycket bra för allergivänlig hud eftersom den fungerar som naturlig talg och orsakar inte allergiska reaktioner.
Aloe
Både juice, gel och aloe-kosmetika är perfekta för hud och hårbotten. Aloe vera innehåller mängder av nyttiga ämnen, inklusive vitamin A, vitamin C, vitamin E, B-vitaminer, aminosyror, enzymer, fettsyror, kalcium, natrium, kalium, järn, magnesium, zink, krom, mangan, koppar. Massan av aloe vera kan läggas till schampo och därmed skapa den perfekta förberedelser närande och stärka håret.
Förutom den externa och interna användningen av växtbaserade preparat, se till att den dagliga dosen av rörelsen är säker. Även motion inte har en direkt relation med håret växa, enligt ett holistiskt titt på kroppen, de är en mycket viktig del av en hälsosam livsstil. Övningar förbättrar blodcirkulationen, syrar kroppen och förbättrar matsmältningssystemet. Alla dessa faktorer är viktiga för att bibehålla friskt och tätt hår.
