Fettet som vi levererar i vår kost är vår fiende eller snarare en allierad? Medier främjar en låg fetthalt. Det sägs att fett orsakar övervikt som ökar kolesterolnivåerna och att det är källan till allt ont. Tror du verkligen att borttagning av allt fett från din kost gör att du ser bättre ut? Läs mer
Författare: iMed Guru
Glutaminens roll i kroppsbyggnad
Många bodybuilders väljer glutamin som det viktigaste tillskottet. Detta är en aminosyra som naturligt kan hittas i kött, fisk, fjäderfä, bönor och mejeriprodukter. De flesta proteintillskott innehåller glutamin eftersom det är en aminosyra som är involverad i många processer som förekommer i kroppen. Läs mer
Grapefrukt och viktminskning
Grapefrukt är en saftig frukt med söt och sur smak och en karakteristisk bitterhet. Det skapades genom att kombinera två genrer: pomelo och orange. Grapefrukt är en mycket användbar del av kosten och har utmärkta hälsoegenskaper. Läs mer
Hur bli av med blackheads från näsan
Den som har upplevt hudproblem vet väl vad som är komedoner. De kan förekomma i alla åldrar och i nästan vilken del av kroppen som helst. Men på de platser där det finns ett större antal talgkörtlar, huden mer benägna att pormaskar. Ansikte, nacke, bröst och rygg är de mest utsatta platserna. Ökad produktion av talg i dessa områden täppa hårsäckar och därför visas pormaskar. Läs mer
Kostfiber i kolonskador
Det finns många sätt att bli av med hemorrojder. Den mest drastiska metoden är kirurgi. Men även efter kirurgisk borttagning av hemorrojder återkommer vanligtvis smärtsamma sjukdomar. Varför händer det här? Vad är kostfiberns roll i matsmältningssystemet? Läs mer
Tandblekning gratis
Om du har gula tänder och du vill ändra det finns det några få beprövade lösningar som du kan välja från. Du kan ta ut pengar ur fickan och betala för ett professionellt förfarande, eller om du föredrar, köp en tandblek och använd den i ditt hem. Om du inte har pengar, kan du dock tillämpa några regler som är lika effektiva som dyra behandlingar, men i det här fallet betalar du ingenting. Läs mer
Hur man behandlar akne?
Alla börjar hemmet och från kosttillskott eller preparat som kan köpas på apotek utan recept. Om sådana åtgärder inte ger resultat, är det dags att konsultera en läkare. De flesta medicinska aknebehandlingar uppnår maximal effektivitet efter 2-4 månader och du kan välja mellan flera beprövade behandlingar. Läs mer
Innehåller LAMININE® ett protein som heter laminin?
Laminin är ett protein med en molekylvikt på ca. 850 kDa, som tillhör gruppen glykoproteiner. Denna typ av protein är huvudkomponenten i basalmembranet och – enligt forskare – spelar en viktig roll i interaktionen mellan epitel- och endotelceller med andra komponenter i detta membran. Laminin är en väsentlig substans som kopplar alla celler till en kropp. Innehåller LAMININE-kosttillskottet som produceras av LifePharm laminin? Läs mer
Inflammation av leder och immunförsvaret
Störningar i immunsystemets funktion orsakar inflammation som kan uppstå, bland annat i höft, knä och andra leder. En immunförmedlad inflammation kan sänka livskvaliteten och leda till en signifikant minskning av fysisk aktivitet. Många specialister tror att källorna till sådana sjukdomar bör sökas i matsmältningssystemet, vilket spelar en viktig roll för immunsystemet. Hur förbättrar då hälsan hos lederna? Läs mer
Fasta bröst efter födseln
Perioder av graviditet och moderskap brukar vanligtvis påverka bröstens utseende. I slutet av amningen märker vi att bysten är mindre fast och börjar sakta. Är du orolig för ditt bysts utseende? Vill du dra åt och förstora dina bröst? Läs mer