Det är allmänt känt att den enda effektiva metoden att bli av med övervikt är en bra kost och regelbundna besök på gymmet. Studier visar emellertid att tillväxten i kroppsvikt och balansen mellan blodsockernivån kan påverkas av bakterier i matsmältningssystemet. Vård av bakteriell flora i tarmen är det första villkoret för effektiv viktminskning. Läs mer
Artiklar
Behandling av sömnlöshet med örter
Örter har använts för behandling av sömnlöshet i många århundraden. Även om forskare har uppfunnit många effektiva läkemedel som hjälper till att bli av med sömnlöshet, är naturliga metoder fria från biverkningar och tar ofta bort den verkliga orsaken till problemet. Läs mer
Riskfaktorer för osteoporos
Osteoporos är en sjukdom som påverkar både kvinnor och män. Först nyligen ansågs det att endast kvinnor lider av denna sjukdom, men enligt nuvarande kunskapsläge har 25% av männen över 50 drabbats av osteoporos. Vem är mest utsatt för osteoporos? Läs mer
Nyheter i behandlingen av minnesförlust
Efter 40 års ålder uppträder de första problemen med hjärncellernas funktion och det här är en period där många människor börjar förlora sitt minne. En av fem personer över 65 år upplever lindriga störningar, bland annat svårighetsgrad att koncentrera sig, problem med att hitta rätt ord, glömma var vi lämnade ett objekt. I vissa fall kan dessa milda störningar utvecklas till full demens. Märker du liknande symptom hos dig själv eller dina släktingar? Hur hanterar minnesproblem? Läs mer
Vad är det naturliga blodsockernivån?
Tänk dig en grupp med 800 friska människor, var och en får precis samma måltider varje dag i en vecka. Tror du att alla dessa människor kommer att ha samma blodsockernivåer efter experimentet? Läs mer
Vitaminer och kosttillskott under graviditeten
Hos kvinnor under graviditet och amning ökar behovet av näringsämnen. Specialister rekommenderar att man ökar intaget av 14 av de 21 grundläggande mikronäringsämnena – 7 mineraler, 5 vitaminer och kolin. Därför bör man försäkra sig för att ge tillräckligt med dessa ingredienser för att förhindra risken för brist. Läs mer
Hur påverkar matsmältningssystemet sköldkörteln?
Många människor kombinerar matsmältningssystemet med matsmältning, levererar kroppen med näringsämnen och tar bort onödiga metaboliska produkter. Det finns dock en annan funktion i matsmältningssystemet som många av oss inte inser. Tja, bara tarmens hälsa har en grundläggande inverkan på immunsystemet, och inte bara. Läs mer
Kosttillskott i diabetes
Diabetes är en allvarlig och farlig sjukdom, så utför inte någon behandling utan att konsultera din läkare. Men det finns kosttillskott som kan hjälpa till att bota eller lindra symtomen på denna sjukdom. Läs mer
Konventionell och okonventionell behandling av levercirros
Metoden för behandling av levercirros beror på orsaken till sjukdomen och på svårighetsgraden av patientens tillstånd. Läkare brukar använda en kombination av olika behandlingar, inklusive farmakologiska medel och livsstilsförändringar. Och även om man tror att det inte finns någon effektiv botemedel mot levercirros, finns det många sätt – både konventionella och okonventionella – som hjälper till att kontrollera sjukdomen. Läs mer
Vad är probiotikrollen för sköldkörtelhälsa?
Forskare och läkare säger att du inte kan ha en hälsosam tarm utan en hälsosam sköldkörtel och vice versa. Både sköldkörteln och tarmarna kan återställas, men för att behandlingen ska bli framgångsrik måste båda områdena behandlas samtidigt. Produktionen av hormoner påverkar tarmarnas funktion, och den tarmbakteriella floran är viktig för sköldkörtelns funktion. Vad är funktionen av probiotika vid behandling av thyroidit? Läs mer