Information om hur selen påverkar prostatacancer är diametralt motsatt. Å ena sidan finns det hypoteser att en hög nivå av selen i kroppen var en faktor som förebygger prostatacancer. Andra källor menar emellertid att selentillskott kan öka risken för prostatacancer. Vad är sanningen om selen? Selen bekämpar prostatacancer, eller hellre gynnar det?
Selen har starka antioxidantegenskaper. I form av selenocystein är selen en komponent i enzymet som skyddar mot oxidation av proteiner, fetter och nukleinsyror. Selens viktigaste funktion är att stärka immunförsvaret. Dessutom är selenföreningar inblandade i reglering av sköldkörtelfunktion. Den bästa naturliga källan till selen är spannmålsprodukter, rött kött och skaldjur.
Stora mängder selen ackumuleras i manliga reproduktiva körtlar, där sæden produceras.
Den optimala nivån av selen i kroppen är svår att upprätthålla, och både överskottet och underskottet av detta element är skadligt. För låg nivå av selen observerades i följande sjukdomar: sköldkörtelnfunktion, kardiovaskulär sjukdom, försvagat immunförsvar, depression, njursvikt, cancer.
Symtom på selenbrist: kronisk trötthet och brist på energi, muskelsmärta, frekventa infektioner, lever och bukspottkörtel, infertilitet hos män.
Symptom på selenöverdos: sköra naglar, håravfall, illamående och kräkningar, halitos, överdriven svettning, nervsystemet, irritabilitet, depression.
Innan du bestämmer om selentillskott, kom ihåg att okontrollerad behandling kan ge motsatt effekt än förväntat. Selen kan endast vara fördelaktigt om lämplig dos används. Var noga med att konsultera en läkare för att undvika förgiftning med selen, vilket kan vara mycket hälsofarligt.