Intestinal mikroflora och effektiv bantning

Metabola syndromet är ett tillstånd av kroppen, som vanligtvis föregår obalans av blodglukos och innefattar avsättning av fett i höfterna och buken. Många människor i alla åldrar har problem med överskott av kroppsfett i dessa områden. Som ett resultat bildas fettvävnadsavlagringar som kan öka risken för att utveckla allvarliga sjukdomar.

Korrekt bakteriefloran är mycket viktigt i kontrollen av aptit och förbättra metabolismen av kolhydrater och fett. Ordentlig tarmmikroflora, justerat genom administrering av prebiotika och probiotika, som är nyttiga mikroorganismer, minskar inflammation i tarmarna och för att förbättra integriteten hos tarmslemhinnan. Detta är ett utmärkt och naturligt sätt att återställa metabolisk balans samtidigt som det underlättar och accelererar fettförbränning.

Kvaliteten av tarmmikrofloran återspeglas i effektiviteten av absorption av energi och effektiviteten hos peristaltiken. Också det har en effekt på aptit, blodsocker, lipidmetabolismen och fettlagring i levern. Så orsaken till övervikt är förmodligen inte dåliga matvanor och brist på regelbunden motion, men en obalans i bakteriefloran i matsmältningssystemet. Om du vill gå ner i vikt och samtidigt beror på hälsan i matsmältningssystemet, det anser följande råd.

• Se till att dina måltider är låga i kalorier. Inkludera magert protein diet och begränsa stärkelserika kolhydrater, inklusive vitt bröd, vit pasta, vitt ris och produkter med hög sockerhalt.
• För att upprätthålla en känsla av mättnad under en lång tid, ingå kosten hälsosamma fetter, som är den bästa källan för nötter, frön eller avokado.
• Säkra dig rätt mängd motion. Promenader, simning, löpning, danslektioner, yoga – Välj något själv, beroende på dina önskemål.
• Regelbundet använda ett kosttillskott (DIGESTIVE+++), som stöder skapandet av gynnsamma bakteriefloran i mag-tarmkanalen reducerar lagring av fett, ta hand om integriteten hos slemhinnorna i mag-tarmkanalen, hämmar utvecklingen av dåliga tarmbakterier, normaliserar pH, främjar tarmperistaltik, underlättar återgången till rätt vikt kropp.

Korrekt tarmfunktion och korrekt matsmältning är ett grundläggande villkor för kroppens goda hälsa. På senare år har det upptäckts ytterligare viktiga funktioner av nyttiga mikroorganismer och prebiotiska livsmedel. Symbios som råder mellan den mänskliga kroppen och ekosystemet våra mikroorganismer i tarmen, är mycket viktigt för korrekt metabolism och effektiv kontroll av kroppsvikten.