6 steg till huden utan finnar

Titta noggrant på de människor du tycker är attraktiva. Pojke eller flicka, hög eller låg, blond, brunett. Alla kan anses vara attraktiva. Men en sak är vanlig. De har en jämn och hälsosam hud. Acne, pimple eller blackhead? aldrig!

Faktum är att vissa människor har turiga människor som aldrig haft finnar på ansikten eller i andra delar av kroppen. Men de flesta är skyldiga till den släta huden bara för sig själva. Bara lite omsorg för din egen kropp, och akne kommer inte att ha någon chans att visas.

Vi skulle alla vilja ha en felfri hud. Och med ett litet engagemang kan alla försvara sig mot akne.

Hur kan du påverka hudens utseende?

Du behöver inte köpa något speciellt eller medföra några kostnader. Allt du behöver göra är att ändra dina vanor. Du kommer att ha vacker hud om du spenderar lite tid och tillämpar ett par enkla regler.

1. För bad och tvätt använd naturliga tvål och kosmetika som inte torkar huden. Svampar skador på huden. Tvätta dig själv med egna händer.
2. Det är mycket viktigt att du ofta byter handduk. En gång i taget är en handduk en plats där bakterier växer väldigt snabbt. Vad tror du? Vad händer med bakterier när du torkar din kropp med en smutsig handduk?
3. Drick mycket vatten. Beroende på din kroppsvikt måste du dricka 6 till 8 glas vatten om dagen.
4. Ät hälsosam mat och ta hand om olika dieter. Frukt och grönsaker ger vitaminer och mineraler. Fisk är en bra källa till friska fetter. Följ dina egna känslor. Undvik mat, efter att ha ätit, mår du inte bra.
5. Sova när du känner dig trött. Sömn och vila är ett naturligt behov. Fysisk trötthet och stress är fiender av frisk hud.
6. Tortyr inte din egen hud. Rör inte eller krossa finnorna. Undvik att röra ditt ansikte. Använd naturliga fuktgivande kosmetika.

Sätt dessa regler i ditt liv. Låt dem bli dina naturliga ritualer och du kommer snart att märka skillnaden i utseendet på din hud. Det här är en lycklig kille som aldrig hade finnar – så kommer att tro att andra tittar på dig.