Naturlig optimering av kolesterolnivån

En hög nivå av dåligt kolesterol är en vanlig anomali. Detta tillstånd är en viktig faktor som ökar risken för hjärtinfarkt. Att ta hand om den korrekta kolesterolhalten är dock inte en svår uppgift, och den som är beroende av sin egen hälsa kan hantera den.

Naturliga produkter som sänker kolesterol.

Det finns många naturprodukter som är kända för att bekämpa höga kolesterolnivåer, men endast några av dem har testats och godkänts av forskare.

Vitlöksextrakt har många hälsofrämjande egenskaper, bland annat hjälper till att sänka blodkolesterol. Många studier har genomförts över vitlöksextraktet, vilket har visat att vitlök minskar total kolesterol och triglycerider. De bästa läkningstegenskaperna visar regelbunden konsumtion av färsk vitlök, och den minst effektiva är vitlökspulver. Ju högre dosen desto bättre effekterna. Men överstiga inte ett halvgram för varje kg kroppsvikt, för mycket vitlök kan orsaka leverproblem. Regelbundet konserverad vitlök är mycket bra för hälsan och alla bör lägga till mat. De flesta tolererar vitlök väl, men om du är osäker, kontakta din läkare.

Enligt amerikanska forskare kan regleringen av kolesterolnivåer uppnås genom att man införlivar linfrö i den dagliga kosten. En studie genomfördes där patienter fick tre matskedar linfrö per dag. Det visade sig att efter tre månader minskade nivån av dåligt kolesterol med ca 10%. Man tror att lecitin, vars källa är linfrö, bidrar till sänkning av kolesterolhalten. Flaxseed har också många andra hälsoegenskaper, inklusive: förbättrar matsmältningen, närmar huden, främjar hormonbalans, bekämpar cancerceller och hjälper till att kontrollera kroppsmassan. Det bästa sättet att äta linfrö är att mala frön omedelbart före konsumtion. På detta sätt ger vi kroppen den största mängd goda näringsämnen.

Hagtorn frukt har använts i traditionell medicin i många år på grund av fördelaktiga effekter på hjärt-kärlsystemet. Den mest rekommenderade är infusionen av torkad frukt. Effekterna innefattar, men är inte begränsade till att sänka dåligt kolesterol, sänka blodtrycket, stärka och rensa artärer.

Hur doseras LAMININE om jag har högt kolesterol? LifePharm rekommenderar att du använder 2 till 6 kapslar om dagen beroende på intensiteten i sjukdomssymptomerna.