Immunsystemet är ett mycket viktigt system vars uppgift är att skydda människokroppen mot patogena mikroorganismer. Ofta sker emellertid att kroppens skyddshämmare är avbruten och då är vi sjuk. Lyckligtvis är det möjligt att störa immunfunktionens funktioner. Vad kan vi göra för att stärka vårt immunförsvar? Läs mer
Hälsosam kost
Naturlig behandling av autoimmuna sjukdomar
Konventionella farmakologiska medel syftar huvudsakligen till att eliminera symtomen på sjukdomen. Att framgångsrikt bota en autoimmun sjukdom, fokusera på orsakerna. Det är möjligt att reparera immunsystemets funktion och återfå hälsan. Det är nog att koncentrera sig på att eliminera de faktorer som orsakar sjukdomen. Hur man gör det? Läs mer
Funktion av immunsystemet hos äldre människor
Under åren blir immunsystemets funktion svagare. Detta är en av orsakerna till fler infektioner och sjukdomar bland äldre människor. Hur man förbättrar immunsystemets funktion hos äldre människor? Läs mer
Vilka produkter sänker kolesterolet?
De flesta av oss behandlar mat som ett nöje. Vi förenar mat med sociala möten och en trevlig tid med familj och vänner. Å andra sidan vet vi att en otillräcklig kost leder till en alarmerande hög nivå av kolesterol och är nu en riktig plåga. Att göra medvetna förändringar i din kost kan sänka kolesterolet. Färsk frukt och grönsaker, hela korn och goda fetter är en del av en hälsosam kost. Vad ska du äta för att sänka kolesterolet? Läs mer
Förbättra immunsystemets funktion!
Immunsystemet är viktigt för att vara hälsosam. Det skyddar mot sjukdomar och har förmåga att eliminera skadliga bakterier, svampar, parasiter och virus som kan komma in i vår kropp från miljön. Det finns många faktorer som påverkar immunsystemet – inkludera dem i ditt liv för att reglera immunförsvaret. Läs mer
Naturlig behandling av virusinfektion
För en virusinfektion som ska botas snabbt och utan komplikationer behövs ett effektivt fungerande immunsystem. Det finns naturliga botemedel som effektivt stöder utrotningen av en virusinfektion av kroppens immunsystem. Tack vare antivirala örter och kosttillskott är det möjligt att inte bara förebygga influensa utan även stödja immunsystemet i kroppen mot de förödande effekterna av att infektera andra farliga virus. Läs mer
Var ska man leta efter antioxidanter?
Antioxidanternas hälsoegenskaper har varit ett mycket populärt ämne sedan början av 1900-talet, när antioxidanter har visat sig fördröja eller eliminera effekterna av de fria radikalernas negativa effekter. Läs mer
Vilken diet är skadlig för diabetes?
En bra kost är en mycket viktig faktor som hjälper till att hålla din diabetes under kontroll och, i vissa fall, även bota den. Läs mer
Två saker för effektiv viktminskning
Specialister säger att kombinationen av regelbunden fysisk aktivitet och konsumtionen av långkedja omega fettsyror, förbättrar inte bara kardiovaskulära och metaboliska system, men främjar även bantning. Läs mer
Fysisk aktivitet och utveckling av bakteriell flora
En god bakteriell flora i matsmältningssystemet är grunden för allmän hälsa. Speciellt idag, när sjukdomar i immunsystemet är mycket vanliga, är det bra att veta att styrkan i immunsystemet är rotat i tarmen. Så hur säkerställer du den korrekta bakteriella floran i tarmen? Läs mer