Kroppens försvarssystem skyddar oss mot yttre hot – bakterier, virus, protozoer, svampar, toxiner – och interna hot, vilket bland annat kan innefatta vävnadsskada eller degenererade celler (cancerceller). Korrekt funktion av immunsystemet är ett grundläggande villkor för ett långt liv i hälsa och harmoni. Är regelbunden fysisk aktivitet fördelaktig för immunsystemet? Läs mer
Författare: iMed Guru
Varför snarkning ska behandlas
Kanske är du en av de personer vars snarkningspartner inte stör dig eller bara är lite irriterande. Eller kanske du snarkar, men din partner gör inte detta till ett problem? Snarkning bör inte underskattas, eftersom det kan få allvarliga hälsoeffekter. Det finns medicinskt giltiga skäl till varför du bör försöka eliminera snarkning. Läs mer
Trötta ögon efter att ha arbetat på datorn
Titta på skärmen på en TV, stationär dator, bärbar dator, surfplatta eller smartphone är ett permanent element i våra liv. Vi använder dessa enheter på jobbet, i skolan, hemma och under resan. I många hem är TV: n inaktiverad från tidig morgon till sen kväll, och under tiden använder vi en dator och en smartphone – vi tittar på flera skärmar samtidigt. Det här är definitivt för mycket tid, under vilka ögon utsätts för hårt arbete. Hur kompenserar du för torrhet och brinnande ögon? Läs mer
Metoder för leverans av hyaluronsyra
Hyaluronsyra uppträder naturligt i människokroppen i form av natriumhyaluronat. Den når den högsta koncentrationen i huden, i synovialvätska och i ögonens glasögon, men det är också en del av kroppsvätskor, bindväv och väggar i blodkärl. Vad är användningen av hyaluronsyra och hur man klarar av sina brister? Läs mer
Hur man effektivt förstorar din penis
Nuförtiden strävar vi efter att möta kraven på mode, trender som bara är rådande och allmänna förväntningar på samhället. Tyvärr är en snabb livsstil och generell brådska inte ledande och problem uppstår. Ett av de problem som herrar vill kompensera till varje pris är för liten storlek på penis. Läs mer
Hudtyper, solskydd och SPF
Nästan alla är utomhus ute varje dag. Vi gör olika sporter, går på promenader, slappna av i naturens barm eller stanna ute eftersom vårt arbete kräver det. Oavsett om du är utomhus på fritiden eller du tjänar på detta sätt, kommer flera exponeringar för solen att få tydliga konsekvenser för din hud. Läs mer
Skador under träning, vad ska man göra?
Ingen vill uppleva skador när man gör sport. Tyvärr är skador ofta oundvikliga, speciellt om du tränar intensivt. Ju mer du trycker på din kropp, oavsett fysisk träning eller vid normal aktivitet, desto mer sannolikt är du att riskera skada. Du kan ligga i sängen hela dagen och göra ingenting, men är det en bra lösning? Läs mer
Naturlig förbättring av bröstets utseende
Det finns många sätt att förstora ditt bröst. Den mest populära är den kirurgiska metoden, som använder silikonimplantat. Silikonimplantat som används vid kirurgiska ingrepp har alla godkännanden och anses vara säkra för hälsan. Det finns dock biverkningar som är värda att inse innan implantation. Läs mer
Det finns ingen botemedel mot celluliter
Detta är verkligen sant. Cellulit är inte en sjukdom och varje läkare kommer att bekräfta det. Celluliter kan emellertid lätt elimineras utan medicinering. Det är bara ett överskott av fett som vi ansåg en kosmetisk defekt. Inte alla kvinnor har celluliter. Självklart har alla kvinnor fett, men celluliter påverkar omkring 70% av befolkningen. Varför är vissa kvinnor utan celluliter? Och är det verkligen ingen botemedel mot celluliter? Läs mer
Koffein är bra för hälsa eller skadliga?
Mode för en hälsosam livsstil har pågått i många år. Vad är hälsosamt och vad är skadligt? Stötare av extrema åsikter stryker ständigt. Tidigare hävdade forskare att ägg är dåliga för hälsan, och nu har ägg många fördelar. Ät inte smör! Ät smör! Aktuell forskning verkar motsäga tidigare studier. Så vad är frågan om koffein? Vad är sanningen om koffein? Läs mer