ᐅ Träna 2 | iMed Guru

Lifepharm-laminin för idrottare: Kan det förbättra prestanda och återhämtning?

Artiklar, Kosttillskott, Naturliga botemedel, Träna Adaptogena kosttillskott, Adaptogener för idrottare, Aminosyror, Aminosyror för idrottare, Återhämtningstillägg, Atlet hälsa, Energiboost, Fitnesstillskott, Fördelar med laminin, Hälsosam återhämtning, Kondition, LifePharm laminin, Mentalt fokus för idrottare, Muskelreparation, Naturlig energi, Naturliga kosttillskott, Prestandaförbättring, Sport återhämtning, Sport Nutrition, Sportprestanda, Tillägg för idrottare, Wellness för idrottare 0 kommentarer

Idrottare letar ständigt efter sätt att förbättra sin prestation, påskynda återhämtningen och behålla sin fysiska och mentala hälsa. Även om det finns många kosttillskott på marknaden som lovar att förbättra atletisk prestation, är Lifepharm Laminine ett som har fått uppmärksamhet de senaste åren. Känd för sin unika blandning av ingredienser, inklusive proteiner, aminosyror och tillväxtfaktorer, hävdar Laminine att stödja muskelåterhämtning, öka energin och förbättra det allmänna välbefinnandet. Men kan det verkligen förbättra prestanda och återhämtning för idrottare?Läs mer

Låg kolhydratdieten för kroppsbyggare

Äta nyttigt, Träna Bodybuilding, Hälsosam kost, Kroppsskulptur, Muskel tillväxt 0 kommentarer

Kolhydrater är ett ämne som är populärt bland kroppsbyggare. Det är emellertid lätt att hitta motstridiga rekommendationer om mängden kolhydrater i kosten för kroppsbyggare. Vem har rätt Vilken kostvilja ger oss det bästa resultatet? Vad händer exakt med kroppen när vi använder en låg kolhydrat diet? Läs mer

Tre enkla regler för effektiv muskelbyggnad

Artiklar, Träna Att bygga muskelmassa, Bodybuilding, Massa vinst, Muskel tillväxt 0 kommentarer

De flesta tror att det är mycket svårt att bygga muskelmassa. Men kroppsbyggande mästare säger att i byggandet av muskler används inga magiska medel eller hemliga sätt. Varje bodybuilder som nu har globala framgångar var en liten, blyg pojke på sin första träning. Varför är Arnold Schwarzenegger känd runt om i världen? Vad är receptet för framgång? Läs mer

Glutaminens roll i kroppsbyggnad

Träna Aminosyror, Att bygga muskelmassa, Bodybuilding, Muskel tillväxt 0 kommentarer

Många bodybuilders väljer glutamin som det viktigaste tillskottet. Detta är en aminosyra som naturligt kan hittas i kött, fisk, fjäderfä, bönor och mejeriprodukter. De flesta proteintillskott innehåller glutamin eftersom det är en aminosyra som är involverad i många processer som förekommer i kroppen. Läs mer

Träna på gymmet

Träna Att bygga muskelmassa, Bodybuilding, Kroppsskulptur 0 kommentarer

För bara några år sedan deltog gymnastiksalen regelbundet av mindre än 1% av befolkningen. Nu är situationen helt annorlunda. Omsorg för kroppsutseende och muskelbyggnad har fått mycket popularitet. Detta gäller särskilt för män, men också kvinnor bryr sig om en fin skulptur av kroppen. Ska gymträning kompletteras med extra preparat eller steroider? Läs mer

Glukosamin och intensiv träning

Kosttillskott, Träna Bodybuilding, Gemensam smärta, Skarvar, Sport 0 kommentarer

Intensiv träning är oupplösligt kopplad till muskelsmärta. En kroppsbyggare som känner sin kropp väl vet hur man skiljer den trevliga smärta han känner efter en bra träning, från smärtan av alltför ansträngande träning. I det senare fallet måste du reagera snabbt för att förhindra allvarlig skada som kan orsaka en lång paus i din idrotts karriär. Har du haft möjlighet att känna smärtan som orsakas av tendinit? Eller upplevde du skada på armbågen? Läs mer

Hur man höjer kreatininnivåerna

Träna Bodybuilding, Muskel tillväxt, Styrka 0 kommentarer

Använd kraften av kreatinin för att förbättra muskelmassan. Kreatinin är en biprodukt av muskelmetabolism. Det är gjord av kreatin, som spelar en viktig roll för att generera energi i musklerna. Läs mer

Kosttillskott för kroppsbyggare

Kosttillskott, Träna Bodybuilding, Muskel tillväxt, Styrka 0 kommentarer

Varje idrottare som söker ett mästerskap söker efter sätt att öka uthålligheten. Med kosttillskott, vitaminer och ett speciellt sätt att äta – det här är de grundläggande principerna. Detsamma gäller kroppsbyggare som försöker minimera kroppsfett och uppnå maximal muskelmassa. Detta är mycket enkelt tack vare användningen av droger som steroider. Naturligtvis var steroider förbjudna för länge sedan. Därför använder kroppsbyggare naturliga kosttillskott som är lika effektiva och förstör inte kroppen. Läs mer

Skador under träning, vad ska man göra?

Träna Bodybuilding, Knän, Regeneration, Skador 0 kommentarer

Ingen vill uppleva skador när man gör sport. Tyvärr är skador ofta oundvikliga, speciellt om du tränar intensivt. Ju mer du trycker på din kropp, oavsett fysisk träning eller vid normal aktivitet, desto mer sannolikt är du att riskera skada. Du kan ligga i sängen hela dagen och göra ingenting, men är det en bra lösning? Läs mer

Kost, träning och näringsämnen för viktökning

Träna Bodybuilding, Massa vinst, Muskel tillväxt 1 kommentar

Korrekt balanserad kost är ett grundläggande villkor för bodybuilding framgång. Träning är för liten. Kroppen behöver de komponenter som behövs för att bygga muskelmassa. Läs mer

Probolan 50 - BESÖK OFFICIELL ONLINEBUTIK